Вчера в эйфории от замечательного бега Сардааны и преисполненный чувства благодарности нашей Татьяне Юрьевне, поздравил их с великолепной победой и записал их рассказы. Интервью опубликовали мои друзья на сайтах “Сахалайф” и “Спорт Якутии”, в сокращении мой материал выйдет в газете “Она+”.
Теперь хочу поделиться им и с друзьями здесь.
В воскресенье, под впечатлением от победы Сардааны Трофимовой, я написал в Фэйсбуке небольшой пост – мини-обзор достижений якутян за минувшую неделю. Воистину – талантлив немногочисленный народ саха во всех проявлениях жизни человеческой. Не счесть успехов наших земляков в России и мире!
Гордость переполняет за нашу родину и лучших ее представителей!
- Сардаана Трофимова выиграла Московский марафон с новым рекордом и завоевала путевку в Токио!
- «Пугало» от Дмитрия Давыдова, Ивана Семенова и Валентины Романовой-Чыскыырай – лучшие на «Кинотавре»!
- Очередной Гран-при Любови Борисовой и ее фильма «Надо мною солнце не садится» в Гренландии!
- Молодые наши файтеры Александр Горохов, Алексей Прокопьев, Владислав Софронов выиграли свои бои на московском октагоне в FFC Selection3!
- Наш стрелок-спортингист, популярный певец Игорь Егоров выиграл 6 этап Кубка России – 188 мишеней из 200!
- В уникальном виде – трикинге – на первенстве России среди тренеров 1 и 2 места заняли наши земляки – Анатолий Галушкин из Жиганска и верхоянский самородок Гаврил Данилов, трехкратный рекордсмен мира!
- В китайском городе Далянь в ультрагонке на выносливость на дистанции 50 км завоевал первое место проживающий в китайском городе Далянь Григорий Максимов, тренером которого является мастер спорта по марафону Марфа Троева!
Якутские любители спорта, и не только они, но и практически вся Якутия с волнением ожидала итогов Московского марафона-2020, первого крупного легкоатлетического старта после снятия ограничений по пандемии. И Сардана не подвела, оправдала наши ожидания, блестяще выиграв свой поединок со временем на московских улицах. Это весомый результат кропотливого каждодневного труда двух наших общенародных любимиц.
Сразу по завершении дистанции Сардааной я поздравил по ватсапу ее и тренера Татьяну Жиркову. Ну а в понедельник мы спокойно пообщались по телефону, заново переживая все перипетии вчерашнего захватывающего спортивного действа.
— Сардаана, прими самые сердечные поздравления от своих земляков и твоих болельщиков!
— Спасибо всем за поддержку, которую я чувствовала все время. Спасибо моему любимому тренеру Татьяне Юрьевна, это благодаря ей мы в третий раз выиграли Московский марафон!
— Как получилось, что при завершении твоего бега на экранах телевизоров мы видели цифры 2.27,58, а затем был объявлен несколько иной результат – 2.28,02?
— Да, и я тоже во время финиша посмотрела на трекер и увидела то же самое – 2.27,58. Но дело оказалось в том, что выданный всем спортсменам чип приплюсовывает 4 секунды. Я выполнила олимпийский норматив, так как согласно положению Московского марафона он засчитывается. Однако последнее слово все-таки остается за ИААФ – Международной федерацией легкой атлетики.
— Во время бега ты периодически поглядываешь на трекер (часы на руке) – это ты сверяешься с тем планом, который составлен с тренером на этот марафон?
— Мы с Татьяной Юрьевной заранее запланировали результат 2.28, и его мы выполнили.
— Каковы были погодные условия? Показалось, что ближе к финишу появился сильный встречный ветер…
— Мы боялись, что пойдет дождь, но все обошлось. Ветер действительно был сильный. Было довольно-таки прохладно. В такую погоду труднее бежать, мышцы быстро «забиваются» и могут быть судороги. На 24-м километре произошла большая неприятность. Там оторвалась заграждающая трассу пластиковая лента и каким-то невероятным образом один ее конец обмотался вокруг моей ноги. Мы с пейсмейкерами вынуждены были остановиться и убрать ее. Чтобы оторвать ленту, пришлось приложить силы, при этом на руке из-за чрезмерного усилия возникла судорога, рука затекла, и на финише я с трудом подняла флаг.
— Накануне соревнований ты выложила в Инстаграме фото «своих солдатиков» — бутылочек с наклеенным флагом Республики Саха и кроссовок. Спортивную обувь какой фирмы ты носишь на состязаниях?
— Тренируюсь и бегаю в кроссовках предпоследней модели «Адидас» Adizeropro, и как раз по прилету в Москву узнала, что поступила совершенно новая модель Adiospro, в которых зарубежные бегуньи установили рекорды. Но я уже привыкла к своим, и перед самым стартом уже не нужно рисковать, поэтому бежала в своих проверенных старых, в которых ногам вполне комфортно. В своей спортивной обуви я уже несколько лет использую ортопедические стельки от моего тренера Татьяны Жирковой, которые изготавливаются индивидуально и идеально учитывают все параметры моей ноги, предохраняя мой “главный инструмент”– мои ноги от всех возможных травм.
— Какую воду, питание ты принимаешь на трассе, через какие промежутки времени? Мне показалось, что на пунктах питания было мало волонтеров…
— В этом году организация марафона несколько уступала предыдущим. Возможно, сказываются последствия пандемии. Пункты питания должны быть размещены через каждые пять километров, всего их должно быть восемь. Но нынче они начались на 12-м, 18-м и так далее, где-то через 4, а где-то через 6 км – и всего их было только шесть. Волонтеры должны видеть и знать, кто из спортсменов приближается к пункту, заранее приготовить бутылку и подать ее в руки бегуну.
— На одном пункте ты взяла бутылку с водой и сразу же отбросила ее…
— Меня заранее известили, что все равно я побегу первой и на столике первой будет стоять именно МОЯ бутылка. Но когда я взяла ее, оказалось, что это не моя, пришлось бросить ее. Плохо, что волонтеров заранее не проинструктировали, так бы я издалека увидела свою бутылку с якутским флагом, и не перепутала бы ее с чужой. На них были указаны цифры, а при таком быстром темпе бега и издали невозможно различить маркировку, поэтому я не смогла и не успела забрать свою воду на двух пунктах.
— По твоим ощущениям, отсутствие воды-питания на двух пунктах сказалось ли на твоем беге?
— Конечно, если бы я взяла свою воду, наверняка хуже не было бы… Вот из-за таких казалось бы мелких нюансов складываются минусы в результате. Но я стараюсь не обращать внимания на такие досадные мелочи, не зацикливаюсь на них.
— О чем ты думаешь во время бега?
— Рассчитываю свое время. Представляю себе в уме трассу и просчитываю: вот за столько секунд я пробегу этот подъем, столько уйдет на тот поворот и так далее, сколько у меня остается в запасе на этот отрезок дистанции… Невозможно учесть только ветер, изменение его направления и силы.
— На маршруте были довольно длинные подъемы…
— Да, трасса Московского марафона считается одной из сложных, на ней много подъемов, с крутыми уклонами. Поскольку я проходила сборы в Кисловодске, где гористая местность, эти подъемы я преодолевала без особого труда.
— Ранее вы проходили сборы в Киргизии, там довольно-таки приличная высота?
— В этом году у нас несколько другая форма сборов была. Границы были закрыты, в Киргизию не смогли поехать. Там высота 1600 м, а у нас в Кисловодске – 800-900 м.
— Во время бега ты слышишь болельщиков, как их воспринимаешь? На нынешнем марафоне отлично работали комментаторы, они очень много рассказали о тебе, Татьяне Юрьевне, в целом о Якутии, приятно порадовав якутских слушателей.
— Перед соревнованиями комментаторы беседовали со мной и тренером. Их комментарии по ходу марафона я не могу слушать, мне позже рассказали.
В этом году было очень много болельщиков, вот их подбадривающие крики я слышала, старалась различить в многоголосье зрителей родную якутскую речь. Эту поддержку я нынче ощутила как никогда сильно, вот она грела и помогала мне.
— Твои соперницы отстали от